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CONSEJOS PARA EVITAR QUE TUS HIJOS SUFRAN ACCIDENTES EN EL HOGAR Y ALREDEDOR

ACCIDENTES

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

He aquí las recomendaciones más importantes para prevenir lesiones accidentales dentro del hogar y sus alrededores, en los menores de 10 años; estas recomendaciones las cuales hemos agrupado por edades, las encontrarás en las guías anticipatorias que puedes descargar al final de esta lectura.

 

LACTANTES (DE 0 A 1 AÑO DE EDAD)
  • Con un recién nacido en el hogar es importante asegurarse de que la casa sea un lugar seguro para tu bebé, ya que tú como padre ó madre tienes la responsabilidad de crear un ambiente seguro para él ó ella. Por ejemplo hay que asegurarse de que no haya en la casa ningún objeto que pueda representar un peligro para tu bebé. Hasta aproximadamente los 8 meses, su movilidad es limitada, sin embargo a partir de esta edad pueden comenzar a gatear y les gusta tocar, atrapar y llevarse todo a la boca. Algunas sugerencias mantener a tu bebé a salvo durante el primer año de vida son:
      • Para evitar lesiones en el cerebro: NUNCA zarandes o sacudas al bebé recién nacido, ya que los músculos de su cuello son muy débiles y no tienen la capacidad de sostener su cabecita, y al sacudirlo puedes afectar su cerebro y retrasar su desarrollo normal. Los barrotes de la cuna no deben estar demasiado separados para que no quepa la cabeza del bebé y la altura de estos barrotes debe ser superior a los 60 cm.
      • Para prevenir el síndrome de muerte súbita: se recomienda que SIEMPRE acuestes a dormir al bebé boca arriba, con los brazos fuera de las sábanas y cobijas, debes evitar superficies blandas, juguetes, almohadas, edredones u otros objetos dentro de la cuna.

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      • Para evitar que tu hijo se ahogue: pica sus alimentos en pedacitos pequeños. No permitas que juegue con nada que le cubra la cara o sea fácil de tragar. Asegúrate de que el lugar donde vaya a estar acostado o sentado tu bebé esté libre de objetos pequeños como botones, monedas, piedras, dulces, pelotas, etc. Mantén los empaques de plástico alejados de tu bebé. Cuida que los cordones que pueda tener su ropita no sean muy largos y que los botones de la parte delantera de la ropa estén bien abrochados.
      • Para evitar quemaduras: al momento del baño, antes de meter al niño a la bañera asegúrate de que el agua esté a una temperatura moderada. NUNCA cargues al bebé ni te le acerques cuando traigas líquidos o alimentos calientes. Coloca protectores de enchufes, sella ranuras o agujeros que puedan estar a su alcance. Desenchufa los aparatos eléctricos después de utilizarlos y cuida que el cable no cuelgue para que el bebé no pueda tirar de él.
      • Para evitar caídas y golpes: en la cabeza y en otras partes de su cuerpecito, ten cuidado al momento de cambiarlo de ropa o pañal, ten todo lo necesario cerca y nunca dejes al bebé solo.
      • Para evitar intoxicaciones y envenenamientos: mantén SIEMPRE los medicamentos, productos de limpieza y cosméticos fuera del alcance de tu hijo.
      • SIEMPRE coloca al bebé en un asiento de seguridad para carro, cuando viajes con él en el auto. El sitio más seguro para colocar la sillita de seguridad es el asiento de atrás y dicha sillita debe ir mirando hacia atrás y deben utilizarla hasta los dos años o hasta que alcance el peso (15 a 18 kg) o la altura más alta permitida por el fabricante de la sillita.

 

NIÑOS QUE COMIENZAN A CAMINAR (DE 1 A 2 AÑOS)

A medida que aumenta la movilidad de tu hijo, también aumentan las situaciones peligrosas. Algunas recomendaciones para que tu hijo crezca sin riesgos son:

    • Para evitar caídas: bloquea las escaleras con pequeñas puertas o cercas. Cierra con llave las puertas que conduzcan a sitios peligrosos como la cochera o el sótano.
    • Para evitar quemaduras: Coloca tapas de seguridad en todas las tomas de corriente de la casa. Mantén los artefactos eléctricos de la cocina, la plancha y los calentadores lejos del alcance del niño. Acomoda las asas de las ollas, cacerolas y sartenes en la cocina de tal manera que el niño no pueda alcanzarlas, de preferencia coloca estos enseres en las parrillas posteriores de la estufa.
    • Para evitar heridas: Guarda los objetos filosos y puntiagudos como tijeras, cuchillos, corta uñas, navajas de afeitar, lápices y bolígrafos en un lugar seguro. ¡No tengas armas en tu hogar !
    • Para evitar intoxicaciones y envenenamientos: Guarda bajo llave las medicinas, los detergentes y los venenos.
    • NUNCA dejes solo a tu hijo en el carro, ni siquiera unos minutos.

 

NIÑOS DE 2 A 3 AÑOS DE EDAD
  • Para evitar asfixia: enséñale a tus hijos a sentarse cuando esté comiendo y a masticar bien los alimentos
  • Para evitar heridas: asegúrate constantemente de que los juguetes del niño no estén rotos, no tengan aristas cortantes, ni ángulos puntiagudos ni tengan ninguna pieza floja. Enséñale que no debe ponerse los lápices y crayones en la boca cuando esté dibujando o coloreando
  • Para evitar ahogamientos: NUNCA dejes a tu hijo solo cerca de bañeras, estanques, piletas, pozos, cisternas, albercas, lagos, playas y ríos sin supervisión. Enséñales a nadar.

  • Para evitar quemaduras: NUNCA tomes bebidas calientes cuando cargues a tu hijo ya que cualquier movimiento brusco podría derramar la bebida.

  • Para evitar caídas: no dejes que tus hijos jueguen en lugares como escaleras, ventanas, balcones dentro de la casa; no permitas que se trepen a los árboles.

  • Todos los menores de 2 años que ya no caben en un asiento de seguridad o silla portabebés para el carro que vaya mirando hacia atrás, y los mayores de 2 años deben usar un asiento de seguridad para carro, colocado mirando hacia el frente, sujetándolos con un arnés el mayor tiempo posible, hasta que alcancen el mayor peso (29 a 36 kg) y la estatura permitidos por el fabricante de dicho asiento.

 

 

PRE ESCOLARES (DE 3 A 5 AÑOS DE EDAD)

A medida que tu hijo adquiere más independencia y aumenta su interacción con el mundo exterior, es importante que ambos conozcan cómo mantenerse a salvo; a partir de los 5 años la principal causa de muerte son los accidentes; aun cuando no comprendan todo, es necesario que hagas el esfuerzo para lograr que adopten hábitos que los mantengan fuera de peligro:

  • Explícale por qué es importante alejarse del tráfico. Pídele que no juegue en la calle ni corra tras las pelotas que se van a la calle.

  • Vigila a tu hijo cuando ande en bicicleta y enséñale que debe andar por la acera y lejos de la calle.

  • Revisa los juegos de los parques infantiles, asegúrate de que no tengan partes flojas ni bordes filosos que puedan lastimar a tu hijo.

  • Cuando tu hijo esté jugando en el exterior de la casa debes estar pendiente de él todo el tiempo.

  • Para evitar ahogamiento: enséñale a nadar.

  • Enséñale como debe comportarse con las personas extrañas.

 

NIÑOS DE 6 A 9 AÑOS DE EDAD

Al tener más independencia y aptitudes físicas, los niños y niñas corren un mayor peligro de lesiones por caídas y otros accidentes. En esta edad los accidentes vehiculares son la causa más común de muerte por lesión accidental entre los niños de esta edad.

  • Para evitar atropellamientos: Enséñale a tu hijo a estar atento al tráfico y a seguir medidas de seguridad cuando se va caminando a la escuela, anda en bicicleta, juega afuera de la casa y nunca dejes que cruce la calle solo.

  • Para evitar ahogamientos: Asegúrate de que tu hijo entienda que no debe acercarse solo a lugares donde haya agua y supervísalo siempre cuando esté nadando o jugando cerca de lugares con agua.

  • Para evitar heridas: Mantén fuera del alcance de tu hijo productos del hogar potencialmente peligrosos, como herramientas, equipos y armas de fuego.

  • Enseña a tu hijo a pedir ayuda cuando la necesite, por ejemplo ensenándole el número telefónico de emergencias.

  • Protege adecuadamente a tu hijo cuando viajen en automóvil, sentándolos en las sillas adecuadas Los niños y niñas que pesan más de 35 kg ya no pueden utilizar un asiento de seguridad o silla portainfante para carro mirando hacia el frente, por lo que deben utilizar un asiento elevado con regulador de posición hasta que el cinturón de seguridad se ajuste correctamente a la altura de los hombros y del regazo, lo cual sucede, por lo general cuando tienen entre 8 y 12 años de edad.


Recuerda: “En la casa y alrededor, la seguridad es lo mejor.”

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Fuente: CDC. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
http://www.cdc.gov/spanish/temas/lesionesViolenciaSeguridad.html
www.pediatrics.org/cgi/doi/10.1542/peds.2011-0213

 

 

 

 

 

 


Última modificación :
Jueves 6 de Octubre de 2010 por Andrés Ramírez
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